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我院举办“梦染青春·悦享心灵”心理健康素质拓展活动



发布时间 :2024-06-28    信息员:陈澜、王静仪/文 

近期,bat365在线官网在中华园成功举办“梦染青春·悦享心灵”大学生心理健康素质拓展活动。活动分为“牧养时光”“巧手染万象 心灵沐春意”“多巴胺情绪交换驿站”等环节。近百余名师生志愿者参加活动。

在活动期间,志愿者们先是通过与宠物兔互动、喂食、抚摸、观察等互动环节,有效缓解了日常学习工作的压力。然后利用天然植物和环保材料,亲手扎染出色彩斑斓的布艺作品,沉浸式体验中国民间传统工艺,在创造中促进心理健康发展。最后,志愿者们通过情绪交换,分享自己的喜怒哀乐,倾听他人的故事,共同感受情感的流动和碰撞。

通过这次活动,志愿者们不仅度过了一个充实而愉快的时光,也收获了宝贵的经验和感悟。他们纷纷表示,这样的活动不仅有助于提升心理素质和幸福感,还能促进师生之间的交流和互动,增强凝聚力和向心力。

未来,bat365在线官网将继续立足专业特色,举办更多丰富多彩的心理健康活动,打造具有学院特色的心理健康教育品牌,为师生们提供更加全面、系统的心理健康服务。让师生在实践中疗愈,在疗愈中获得抚慰——向上、向阳、向暖,共同绘制青春的美好画卷。